完美女人必知的四个丰胸方法

天使脸孔、魔鬼身材，这可是爱美的时尚达人们的追求！但是如果天生没有傲人的身材，后天有什么丰胸方法呢？其实丰满胸部后天也可以养成的。只要掌握正确的丰胸方法，你就可以前凸后翘！让男人的眼球围你转不停哦。下面看看如何丰胸吧，具体丰胸方法也可以包括丰胸食品。

 1.沐浴健胸按摩丰胸：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。　　

2.定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。 　　

停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论，日本、台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。 　　

3.正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。 　　

4.适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。 　　

经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。 　　

丰满挺立的胸部好比女人的第二张脸，没有了她，脸蛋再漂亮也毫无美丽可言。你想保证胸部日日都丰满吗？试试上面的丰胸绝招吧！惊喜等着你！

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